Home Preventiva Valerijana i matičnjak jači od nesanice

Valerijana i matičnjak jači od nesanice

151
0
SHARE

Nesanica zna da bude veoma neprijatna, naročito ako potraje duži vremenski period.

Čajevi protiv nesanice

U tradicionalnoj medicini se za taj problem koriste biljke kao što su macina trava, matičnjak, majčina dušica, mirođija i hmelj. Dr Jovan Tucakov u knjizi „Lečenje biljem“ navodi nekoliko čajeva i tinkturu, koji pomažu u borbi protiv nesanice.

Čaj 1.
Pomešati po 50 g valerijane (odnosno macine trave ili odoljena) i hmelja. Tri supene kašike mešavine popariti sa 400 g ključale vode, posle dva sata ocediti, zasladiti medom i popiti po jednu čašu izjutra i uveče pre spavanja.

PROČITAJTE I… Spa u vašem kupatilu

Čaj 2.
Pomešati 50 g valerijane i po 10 g matičnjaka, komonike vreska, vreska, lazarkinje i majčine dušice. Ovaj čaj se priprema i koristi isto kao i prethodni.

Čaj 3.
Po 30 g valerijane, korena lokvanja, matičnjaka i 10 g semena mirođije dobro usitniti, izmešati i pripremiti na isti način kao i prethodna dva čaja.

Čaj 4.
Po 10 g plodova mirođije i anisa u avanu stucati u sitan prah i kuvati pet minuta u 300 g belog vina i popiti pre spavanja.

STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here