Home Zelena medicina Spa u vašem kupatilu

Spa u vašem kupatilu

236
0
SHARE

Sami kod kuće možete pripremiti detoks kupke od prirodnih sastojaka. Osim što ćete se opustiti i rešiti stresa, izbacićete toksine i očistiti telo.

Gotovo svi kozmetički proizvodi, uključujući i šminku, sadrže brojne toksine – poput sintetičkih boja i mirisa, naftnih derivata, emulgatora i raznih konzervansa. Svaki put kad se umivamo, hidriramo kožu ili nanosimo neki drugi preparat, u svoje telo unosimo veliku količinu toksina, što je veoma ironično budući da koža predstavalja najveći organ za detoksikaciju. Mešavina određenih eteričnih ulja u kupkama pomoći će vam da se rešite tih otrova tako što će stimulisati limfni sistem i na taj način podstaći detoksikaciju.

Eterična ulja – osnova detoks kupki

Za pripremu detoks kupki potrebna su vam pre svega takozvana noseća ulja, koja se mešaju s drugim eteričnim uljima i nekim drugim prirodnim sastojcima – kao što su so, soda bikarbona, đumbir, jabukovo sirće i maslinovo ulje. U noseća eterična ulja spadaju ulje geranijuma i borovnice, koja podstiču cirkulaciju i izlučivanje viška tečnosti, zbog čega se primenjuju u tretmanima za uklanjanje celulita, zatim ulje crnog bibera, koje podstiče znojenje, cirkulaciju, sprečava zadržavanje vode u organizmu i ublažava celulit. Kao sastojci za detoks kupke koriste se još eterično bademovo ulje, ulje kajsije, ulje od semenki grožđa, eterično ulje narandže, limuna, eukaliptusa i mnoga druga.

PROČITAJTE I… Hrana u službi lepote

Kupka s đumbirom
Mleveni đumbir često se dodaje kupkama jer podiže temperaturu tela i na taj način podstiče izbacivanje toksina iz organizma preko znoja.

Sastojci:
1/2 šoljice morske soli
2 kašičice đumbira
1/4 šolje jabukovog sirćeta
10 kapi aromatičnog ulja borovnice

Priprema:
Pomešajte morsku so i đumbir. Toj smesi dodajte jabukovo sirće, koje možete razblažiti s pola šolje vode, po želji. Nakon toga sipajte eterično ulje borovnice. Smesu sipajte u kadu s vrelom vodom. Lezite u kupku i opustite se.

Kupka protiv celulita
Eterično ulje limuna odlično je kao dopunski tretman u borbi s celulitom. Uz to, pospešuje regeneraciju ćelija kože i eliminiše štetne mikroorganizme na njoj.

Sastojci:
10 kapi eteričnog ulja limuna
1/3 šolje himalajske soli
1/3 šolje gorke soli
1/3 šolje jabukovog sirćeta

Priprema:
Pomešajte himalajsku i gorku so sa šoljom tople vode i mešajte dok se so ne rastvori. Pripremite toplu kupku, pa najpre ubacite jabukovo sirće, a zatim rastvorenu so. Promešajte rukom i ostavite da odstoji. Nakon toga u vodu sipajte eterično ulje limuna i lezite u kadu 20 do 30 minuta.

STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here