Home Zelena medicina NAPRAVITE SAMI LEK KOJI SNIŽAVA HOLESTEROL

NAPRAVITE SAMI LEK KOJI SNIŽAVA HOLESTEROL

758
0
SHARE

Naša poznata travarka Slađana Macić otkrila nam je recepte za pripremu prirodnih preparata koji poboljšavaju lipidni status

Razgovarala: Radebka Marković

Slađana Macić, travarka

 

Priroda ima lek za sve boljke, pa tako i za povišen holesterol. Naša sagovornica travarka Slađana Macić savetuje da isprobate nekoliko preparata koji se pripremaju od sremuša, limuna, kukuruznog i kokosovog brašna, belog luka i jogurta. Evo kako da ih napravite sami…

 

1

Tinktura od sremuša

POTREBNO: 1 litar 96% alkohola i destilovane vode, sveži listovi sremuša

PRIPREMA: Sitno naseckajte sveže listove sremuša i stavite ih rastresito u teglu od 3 kg. Prelijte alkoholom razblaženim destilovanom vodom, zatvorite teglu i ostavite da odstoji na sunčanom mestu mesec dana. Svakog dana promućkajte teglu, a posle mesec dana sadržaj procedite i tinkturu sipajte u staklene flaše.

Uzimajte triput dnevno posle jela tako što ćete u malo jogurta ili na koru hleba nakapati 30 kapi ili kašičicu tinkture.

Osim što smanjuje holesterol, ova tinktura reguliše trigliceride i snižava krvni pritisak.

 

2

Brašno i jogurt

Dve kašike kukuruznog brašna nasuvo pržite nekoliko minuta. Kad se brašno ohladi, sipajte ga u čašu jogurta i uzimajte ujutru pre doručka.

 

3

Sirup od limuna

POTREBNO: 1 kg limuna, 5 vezica lista peršuna, 1 kesica sode bikarbone

PRIPREMA: Limun operite u hladnoj vodi, zatim ga stavite u mlaku vodu, dodajte sodu bikarbonu i ostavite da odstoji pola dana. Izvadite limun iz vode i sitno ga isecite. Sitno isecite i listove peršuna, pa limun i peršun stavite u lonac i prelijte s tri čaše vode. Kuvajte više sati na niskoj temperaturi tako da uopšte ne vri, sklonite s vatre, ostavite da se ohladi i onda procedite. Sirup pijte ujutru, po jednu rakijsku čašu pre doručka.

4

Kvasac i limun

POTREBNO: 1/4 malog pakovanja kvasca, sok od pola limuna, 1 kašičica kokosovog brašna

PRIPREMA: Prelijte sok preko kvasca i ostavite da u čaši odstoji preko noći. Smesi ujutru dodajte kokosovo brašno, promešajte i pojedite.

Terapija traje deset dana, posle čega se pravi pauza od nedelju dana, pa se terapija ponavlja…

NASTAVAK PROČITAJTE U BIO zelena medicina magazinu! 

STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here