Home Formula zdravlja Ishrana i nizak krvni pritisak

Ishrana i nizak krvni pritisak

186
0
SHARE

Interesuje me koje namirnice mogu pomoći u terapiji za nizak krvni pritisak? I. G. iz Majdanpeka

Odgovor: Najbolje rešenje je uzimanje više manjih obroka, što će pomoći da pritisak ostane u zdravoj ravnoteži. Preporučuju se: crni luk, đumbir, peršun, celer, ren, borovnice, limun, spanać, paradajz, rotkvice, krompir, kukuruz, koštunjavo voće (badem, lešnik, orah ili semenke bundeve)… Takođe, treba jesti malo slanije namirnice, ali bez preterivanja, kako bi se izbegli novi zdravstveni problemi. Od pomoći mogu biti i čajevi na bazi ruzmarina i koprive, ili pak zeleni čaj, koje treba piti u prepodnevnim satima. Svakodnevno treba piti i oko dva litra vode.

STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here